モンクさんの健康ブログ

経験談や健康についての情報をシェアしたいと思ってます。

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

日本の都心部に信号はなぜ多いのか? 警察天下りの世界

東京、大阪など都市部にいくといつも思う。 信号が多い。 東京23区、とくに山ノ手線内なんて50m先に 信号、信号、信号。 鉄道信号・保安システムがわかる本 作者: 中村英夫 出版社/メーカー: オーム社 発売日: 2017/07/14 メディア: Kindle版 この商品を含…

ウィスキーの価格と価値 サントリー響30年

こんばんは。 久しぶりに自分のことを書こうと思います。 お酒、とくにウィスキーが好きな方は、バーに通う方が多いでしょう。 私もいくつか通っているが、 今回はDen HIBIYAについて紹介。 wbb-navi.suntory.co.jp とある外資金融系の知人に誘われていった…

ダイエットをしている方へ朗報!アイスの選び方

ダイエットをしていてもアイスは食べたい! という方はいらっしゃるでのはないでしょうか? アイスには大きく4つの種類別に分けられています。 1)アイスクリーム(乳固形分15.0%以上 うち乳脂肪分8.0%以上) 2)アイスミルク(乳固形分10.0%以上 うち…

【食品添加物】コーヒーフレッシュって何でしょう?

喫茶店やファミレスで出されるコーヒーや紅茶を頼むと いつも決まって聞かれる質問がある。 「ミルクはお付けしますか?」 ブラック派じゃない人はほぼ付けると思います。 しかし、この「通称ミルク」は本物の牛乳ではないことが多いです。 小容器(ポーショ…

【食品添加物】調味料(アミノ酸等)の正体とは?

調味料(アミノ酸等)も「等」を隠れ蓑として どれだけの種類が入っているかわからないものです。 今回も参考文献は「食品の裏側ーみんなだいすきな食品添加物」より。 食品の裏側―みんな大好きな食品添加物 作者: 安部司 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 …

塩に騙されるな! 健康に良い塩とそうでないものの違いを知ろう

調味料が健康に及ぼす影響を見てみよう。 参考文献は「食品の裏側」 わかりやすく書いてあるので、 添加物について全く考えたことがない人にとって導入本としておすすめだ。 食品添加物を売っていた元トップセールスマンが明かした 食品製造の裏側を教えてく…

外車や大きな車はウインカーがオプション設定?笑

車を運転していて、思うこと。 いきなり割り込みをして来る奴。 割り込みをするなとは言わないが、 もう少し事前にウインカー(方向指示器)を 付けてほしいものだ。 ウインカーを付けないでの割り込みは危険でしょうがない。 個人的な偏見かもしれないが、 特…

日本一まともな年金の話 大西つねきさん

大西つねきさんの話がわかりやすかったので、紹介する。 厚生労働省の「老後2,000万円貯蓄」の言及にタイムリーに説明している。 以下、抜粋。 年金とは・・ 若い内に年金を積立てて、老後のために備えること。 →この観念はお金を積み立てると増えるという観…

リアコイン(RIA/旧ARM) ロビンセミナーとやらに行ってきたの巻

昨年末、知人に「仮想通貨興味ある?」という軽い質問に 軽い気持ちで怪しげなセミナーに誘われて参加してきた話。 事前情報で広める仕組みはMLMとは聞いていた。 ここからの流れで仮想通貨に関してネガティブ記事かぁ!と 思う方もいるかもしれないが、そう…