寒波がくるそうなので、そのための備えとして 私の寒さ対策を書いていこうと思います。 news.yahoo.co.jp はじめに ①防寒 ・ホッカイロ ・ダウンコート ・肌着 ・靴下 ②体づくり ・玄米 終わりに はじめに 寒さ対策として２つの軸で考えてみようと思います。…