今月とうとうゴールドジム（以下GG）に入会しました。 カッコよくなりたい。 だらしない体からおさらばしたい。 この一心で。 でもサラリーマンとしては少しでも安くと思い 色々調べた結果・・・ 福利厚生倶楽部を使って。 福利厚生倶楽部（ふくりこうせいく…

DaiGoさんのYoutubeからメモ_φ(･_･ 飲むと【癌になるサプリ】とは〜大腸ガン1.76倍の恐怖 科学から解明すると・・・ サプリで摂取するとやばいサプリは ビタミンB12と葉酸 この２つの栄養素は 「普通野菜で取る分では全く問題なく、 むしろ体に必要な栄養素…